Лфк при лицевом неврите

В процессе процедур лечебной гимнастики выполнение специальных упражнений рекомендуется осуществлять перед зеркалом в положении сидя и стоя. Перед каждым упражнением следует расслаблять мышцы, особенно на здоровой стороне. Не следует применять упражнения только для больной стороны, необходимо одновременно проводить упражнения как больной, так и здоровой половины лица, добиваясь симметричного выполнения движений.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Гимнастика и массаж при неврите лицевого нерва

Слова по слогам - о- кош - ко, Фек-ла, и-зюм, пуфик, Вар- фо —ло -мей, и- вол- га. Упражнения делать перед зеркалом. Перед каждым упражнением надо расслаблять мышцы, особенно на здоровой стороне. Следует добиваться выполнения симметричных движений.

Для этого больной активно ограничивать амплитуду движения на здоровой стороне, придерживая рукой здоровую сторону. На стороне поражения упр. Каждое упр. Для глаз раза. Процедуры проводят 3 раза в день. Надевая платок на голову, подвязывать его, подтягивая мышцы со здоровой стороны в сторону поражения снизу вверх , стремясь при этом восстановить симметрию лица. Лягте на пол лицом вниз, поднимите таз и выгните спину дугой.

Тело опирается только на ладони и пальцы ног. Таз должен быть расположен выше головы. Голова опущена. Ноги расставлены на ширину плеч.

Колени и локти выпрямлены. Опустите таз почти до пола. Руки и ноги должны быть прямые. Поднимите голову и резко откиньте ее назад. Темп медленный. Опустите таз как можно ниже, а затем поднимите его как можно выше, выгнув вверх спину, снова опустите, поднимите и еще раз опустите. Вы почувствуете облегчение, так как происходит расслабление позвоночника. Лежа на полу , лицом вниз, поднимите таз и выгните спину, тело опирается на ладони и пальцы ног. Руки и ноги прямые.

Поверните таз как можно больше влево, опуская левый бок как можно ниже, а затем вправо. Руки и ноги не сгибать. Сидя на полу, опора на прямые руки сзади, ноги согнуты.

Поднимите таз. Тело опирается на расставленные согнутые ноги и прямые руки. Темп быстрый. Поднимать тело надо до горизонтального положения. Лежа на полу, на спине, ноги вытянуты руки в стороны. Согните колени, подтяните их к груди и обхватите их руками.

Оттолкните колени и бедра от груди , не опуская рук. Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Удерживать это положение 5 секунд. Лежа на полу, лицом вниз, поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустив голову и опираясь на прямые руки и ноги.

В таком положении обойти комнату. Стоя ноги врозь, руки за головой. Наклоните голову вперед, а затем надавите на сомкнутые руки затылком, удерживая позу 7 секунд. Сначала голова удерживается прямо , а затем откиньте голову назад как можно дальше. Стоя ноги врозь, подняться на носки — руки вверх. Затем наклонитесь вперед положив ладони на область под коленом. Втяните живот и попытайтесь напрячь спину, сопротивляясь руками этому движению.

Держать 7 секунд. Обопритесь руками о край стола, локти слегка согнуты, туловище параллельно поверхности стола , спина и ноги прямые. Поднимайте поочередно прямые ноги назад как можно выше и удерживайте по 7 секунд. Стоя , ноги врозь. Повороты туловища вправо- влево, заглядывая за плечо. Руки болтаются. Наклоны вперед с касанием пальцев ног, предварительно прогнувшись в позвоночнике руки вверх. Стоя , ноги врозь, руки в стороны.

Повороты туловища попеременно вправо- влево. Лежа на полу на спине, руки в стороны. Приподнять немного ноги и держать их максимальное время.

Лежа на спине- руки в стороны. Поднять правую ногу вверх, затем коснуться левой руки, поднять опять вверх, положить в исходное положение. То же левой ногой. Лежа на полу на правом боку.

Мах левой ногой вверх-вернуть в исходное положение, затем подтянуть левое колено к груди и потянуться подбородком к нему. То же другой ногой. Вис на перекладине или на верхнем крае двери. Максимально расслабьте позвоночник. Время- сколько можете.

Стоя, ноги врозь. Движения плечами вверх- назад- вперед по кругу. Затем наоборот вверх- вперед- назад. Стоя на коленях и кистях на полу, перебираете руками по полу впереди до тех пор, пока не коснетесь лбом пола. Затем вернуться в и. Лежа на спине, колени согнуты, ноги раздвинуты, руки свободно лежат на уровне плеч, локти согнуты, кисти лежат параллельно голове. Прижмите поясницу к полу и перемещайте бедра в одну сторону ,а плечи и голову в другую. Сидя на полу- руки вперед. Энергично сжимать и разжимать кисти.

Круговые движения внутрь и наружу в кистях. Кисти сжаты в кулак- большой палец внутри. Сидя на полу, руки вперед ладонями вверх. Сгибание рук в локтевом суставе до касания плечевого сустава. Сидя на полу ,руки в стороны ладонями вверх. Согнуть руки в локтях и пальцами стукнуть по плечам.

Сидя на полу, руки вверх, ладони внутрь. Тянуться руками как можно выше вверх. Руки к плечам. Круговые движения в плечевом суставе вперед и назад по большому кругу. Стойка на коленях, сесть на пятки, наклонившись вперед- опереться на предплечья ладонями вниз. Вдох- отвести голову назад , выдох- наклонить голову вперед и расслабить мышцы.

Общая релаксация. Сидя на полу. Правая рука вверху- левая внизу. Кисти сжаты в кулак-большой палец внутри. Поочередные движения руками, напоминающие лазание по канату. Вытянуть руки вперед, кисти в замок. Наклониться вперед. Круговые движения туловищем вправо- влево. Взгляд вперед. Поднимание рук вверх с одновременным наклоном туловища назад- спина прямая. Затем глубокий наклон вперед с касанием стоп. Левую ногу, согнутую в колене положить стопой на правое бедро.

Держась правой рукой за левую стопу ,а левой за колено постараться прижать левое колено к ковру. То же правой ногой.

Лфк при неврите лицевого нерва.

Неврит лицевого нерва хорошо поддается лечению в комплексной терапии. Двигательная реабилитация успешна в большинстве случаев. ЛФК при неврите лицевого нерва играет в этом значительную роль. Статья полезна не только тем, кто заболел невритом лицевого нерва, но и здоровым людям, так как знание дает возможность ценить и беречь свое здоровье, своевременно лечить те заболевания, которые могут дать осложнения в виде неврита лицевого нерва. Неврит лицевого нерва — поражение лицевого нерва, которое проявляется параличом мимической мускулатуры и жевательных мышц с одной стороны, иногда с двух сторон, встречается в любом возрасте. Причинами неврита лицевого нерва являются: переохлаждение, отит воспаление среднего уха , НМК нарушение мозгового кровообращения , перелом височной кости, опухоль в головном мозге мостомозжечкового угла , инфекционные заболевания герпес, клещевой энцефалит , интоксикация.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Слова по слогам - о- кош - ко, Фек-ла, и-зюм, пуфик, Вар- фо —ло -мей, и- вол- га. Упражнения делать перед зеркалом. Перед каждым упражнением надо расслаблять мышцы, особенно на здоровой стороне. Следует добиваться выполнения симметричных движений. Для этого больной активно ограничивать амплитуду движения на здоровой стороне, придерживая рукой здоровую сторону. На стороне поражения упр.

Гимнастика при парезе лицевого нерва

Проверьте правильность адреса. Некорректный формат номера телефона. Ольга Дмитриевна Трофимова. Врач-невролог высшей категории, специалист по рефлексотерапии, гирудотерапии, внутритканевой электростимуляции. Упражнения для мимических мышц при неврите лицевого нерва. Лечебная гимнастика в восстановительный период проводится перед зеркалом, повторяется по раза в день. Каждое упражнение должно выполняться симметрично. В остром периоде с 1 по 10 день заболевания используют лечение положением, пластырное вытяжение, лечебную гимнастику. Лечение положением: рекомендуется спать на стороне поражения, поддерживать парализованную сторону ладонью. Лейкопластырное натяжение проводится со здоровой стороны на больную, осуществляется прочной фиксацией лейкопластыря к специальному шлему.

При регулярных занятиях лечебной физкультурой при парезе неврите , нейропатии лицевого нерва происходит восстановление контроля центральной нервной системы над функциями мимических мышц, восстановление содружественных движений и автоматизмов, а также улучшение кровоснабжения тканей и предотвращение формирования мимических контрактур.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Парез лицевого нерва, 4 месяца спустя. Ответы на часто задаваемые вопросы.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.